EL ARTE DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE

PRANAYAMA

Dentro del Yoga, el Pranayama es el arte de la respiración consciente que pretende regular la energía o fuerza vital en nuestro cuerpo, explorar la relación íntima entre el cuerpo y la mente y proporcionar un acceso consciente y voluntario a las fuentes mismas de la Vida.

PRANA
Aliento, Respiración, Energía vital
(Energía básica que anima todas las
formas de vida)

AYAMA
Alargamiento, expansión, amplitud,
regulación, longitud, prolongación, retención, control.

PRANAYAMA

• Ciencia yóguica del control de la respiración.
• Es la prolongación consciente de la inspiración, retención y espiración.
• Es el proceso de captación, acumulación y control consciente de las energías vitales en
nuestro cuerpo.
• Es el nexo de unión entre el cuerpo y el alma.
• Ciencia especial del aliento que pretende regular la energía vital.
• Conjunto de técnicas que regulan el proceso respiratorio.

Cuando hay respiración hay vida, cuando cesa la respiración también cesa la vida, por lo tanto controla tu respiración.”
 
Hatha Yoga Pradipika

La práctica de pranayama favorece un estado equilibrado de salud, purifica el sistema respiratorio, circulatorio y energético, pero quizás lo más esencial es que desarrolla una mente estable debido al incremento de la fuerza vital y su influencia sobre los centros cerebrales.
Desarrolla la capacidad mental para la concentración y la interiorización de la conciencia, es decir, prepara la meditación.
No son simples ejercicios de respiración, sino que gracias a la regulación del ritmo de la respiración, se consigue un control sobre el prana o energía, y a través de éste una estabilización de la mente.
Así como el prana (fuerza vital) se considera el eje de la rueda de la vida, Pranayama es considerado el eje de la rueda del Yoga, la raíz del conocimiento del Sí mismo.

“Como los radios de una rueda se ajustan en el eje, así todo se halla ajustado a este aliento vital. La vida se mueve al compás del aliento vital...” B.K.S. Iyengar
 

No todas las practicas ejercen la misma influencia. En función de los efectos que producen podemos clasificar las técnicas del pranayama en los siguientes cuatro grupos:
1) Tranquilizantes (p.e. Bhramari, Ujjayi, Vayu)
2) Vitalizantes (p.e. Bhastrika, Kapalabhati, Surya Bheda)
3) Equilibrantes (p.e. Nadi Sodhana, Samavritti)
4) Refrescantes (p।e. Shitali, Sitkari, Kaki)

Conocer de qué manera incide cada pranayama nos permitirá elegir el más adecuado en función del resultado que queramos obtener de la práctica.

Aspectos pedagógicos

Si entramos en la vertiente pedagógica del pranayama, una de las preguntas a responder es: ¿Qué es necesario conocer antes de ponerse a realizar Pranayama para que su práctica resulte exitosa?
Algunos de esos requisitos previos y necesarios para poder iniciar una práctica de pranayama son:

Despertar la conciencia de la respiración natural, es un paso previo y
necesario a cualquier tipo de trabajo en relación a la respiración. Aprender a estar presente en ella y conocer aquellas cualidades básicas que son posibles.
observar: zonas respiratorias, fases, frecuencia, ritmo, profundidad,
origen, calidad, etc.

Al inicio se dará más importancia a la conciencia que a la cantidad o calidad del movimiento respiratorio.
Darse cuenta de que la respiración es un proceso fisiológico involuntario sobre el que podemos intervenir a voluntad. Diferenciar esas dos facetas y aprender a tener un autocontrol de la respiración por el pensamiento o Percibir la respiración como guía del movimiento corporal ayudará al aprendizaje de las técnicas de Pranayama.

Aprender a tener un dominio sobre la respiración de tal forma que ésta dirija el movimiento corporal y por tanto la inspiración y la espiración se inicien y finalicen exactamente al inicio y final del movimiento corporal establecido.

Todo ello deberá tenerse en cuenta a la hora de introducirse en el mundo del pranayama, para respetar en todo momento el proceso evolutivo y gradual de aprendizaje a la hora de poder obtener unos resultados enriquecedores.

El Pranayama nos ofrece un amplio campo de trabajo dentro del Yoga:
* Como práctica incorporada al final de una sesión de asanas con el objetivo de preparar un estado de interiorización y meditación.
* Como práctica aislada matutina previa o no a una práctica meditativa.
*Como práctica nocturna si se utiliza un pranayama relajante.
* Como técnica al inicio de una sesión de Yoga con el objetivo de preparar el sistema respiratorio y centrar la mente.


Un trabajo de combinación de asana y pranayama que facilita una comunicación constante entre el cuerpo con o sin movimiento y la conciencia interior, y cuya integración permitirá acceder a un estado de centramiento permanente a lo largo de la sesión de Yoga. Así, la conjunción e integración de la práctica de asana con la de pranayama es otra opción en el trabajo yóguico que nos conducirá la mente oscilante a un estado de presencia y estabilidad, abriéndonos las puertas de nuestro templo interior.

Gemma Vidal Pinart

ERA DE ACUARIO

La creciente influencia de Acuario es en gran parte responsable de los cambios que están efectuándose ahora en toda nuestra vida planetaria y en todos los reinos de la naturaleza.La influencia de Acuario es omnipresente e interpenetrante. 

Afecta a la conciencia, lo que a su vez afecta a las formas de vida externas. De hecho, la era de Acuario, que ya es parte de la conciencia humana actual, es más una cuestión de conciencia que de tiempo. Los miembros de la familia humana que responden a los principios y valores inherentes a Acuario son ya acuarianos en conciencia y actividad, aunque la humanidad en su totalidad está todavía luchando a través del período de transición saliendo de Piscis. 

La conciencia del verdadero Acuariano se ha expandido desde la intensa autoconciencia de la persona media a la conciencia grupal del servidor mundial. El individuo se transforma en lo universal, sin perder en lo más mínimo su identidad espiritual individual.  Una influencia así es muy necesaria en un mundo en el que la humanidad se ha cristalizado en una condición de egoísmo y separatividad. Al final de la era de Piscis, esto se ha vuelto pronunciado y ostensible, una forma de vida conocida y aceptada. Sin embargo, a la larga, nada podrá impedir que las poderosas energías desciendan a través de la constelación de Acuario. 

Estas energías están dominadas por el rayo de amor y de sabiduría y por el poder de anclar la energía espiritual en la forma material.Esta energía amplía la experiencia y expande la conciencia. Es una fuerza irresistible que barre a la humanidad hacia la nueva era, a pesar de sí misma, y de sus resaca y resistencia Pisceana. Los impedimentos al progreso que ahora parecen tan inmensos y que tienden a deprimir y desanimar al espíritu pionero, son nuestra propia creación. 

Representan el total de nuestras actitudes de mente y corazón, todavía no transformadas. Pero aquello que hemos creado puede ser cambiado o desechado, construyendo de nuevo según los cambiantes requerimientos del mundo actual.Este estado de conciencia Acuariano, como fuerza omnipresente en numerosas personas hoy, no puede dejar de estimular el cambio en la conciencia de toda la humanidad. En la medida en que los servidores mundiales del reino humano puedan mantener su actitud dentro de la corriente de energía de Acuario, recibiendo, dando y viviendo el poder y el amor al que tienen acceso, servirán para irradiar y transformar la totalidad del entorno humano.

El prolongado esfuerzo del alma para controlar la personalidad culmina en Acuario y el discípulo avanza, desde el punto de vista técnico, a la experiencia del sendero de iniciación. En el centro de toda experiencia influida por Acuario se encuentra la belleza de la vida grupal, el bien grupal y el servicio grupa¡. Esto no implica a unas personas viviendo juntas sin más, sino esa conciencia inclusiva, o estado mental, que piensa en términos de totalidad.El servicio, que es la nota clave de Acuario, es una Ley divina. Esta Ley del Ser?vicio fue expresada plenamente por primera vez por el Cristo hace dos mil años. Fue el precursor de la era de Acuario, y de ahí su constante énfasis sobre el hecho de que El era el “agua de vida”, el “agua viva” que la humanidad necesitaba. 

Por ello el nombre esotérico de esta ley es “el agua y los peces”. La era de Piscis preparó lenta, muy lentamente, el camino para la expresión divina del servicio que será la gloria de los siglos venideros. En la actualidad, tenemos un mundo que está llegando lentamente a la comprensión de que “ningún hombre vive para si solo”y de que sólo a medida que el amor, acerca del cual tanto se ha escrito y hablado, encuentre su salida en el servicio, pueden los seres humanos empezar a dar la talla de su capacidad innata.Este contacto es tan definido y fijo que la vida del alma puede circular a través del cuerpo físico que el alma debe, necesariamente, utilizar en el plano físico. 

Es la forma gracias a la cual la naturaleza del alma puede demostrarse en el mundo de los asuntos humanos. El servicio no es una cualidad ni una representación; no es una actividad hacia la que la gente debe encaminarse esforzadamente, ni es un método de salvación mundial. El servicio es una demostración de vida. Es una necesidad del alma y es un impulso evolutivo del alma, así como el instinto de supervivencia o la reproducción de las especies es una demostración del alma animal. Es un instinto del alma y es, por tanto, innato y peculiar al desarrollo del alma. 

Es la característica sobresaliente del alma, igual que el deseo es la característica sobresaliente de la naturaleza inferior, o de la personalidad. Es el deseo grupal, igual que en la naturaleza inferior es un deseo de la personalidad. Es el instinto al bien grupal. Por tanto, no puede enseñarse ni imponerse a una persona como evidencia deseable de aspiración, activado desde fuera y basado sobre una teoría del servicio. Es, sencillamente, el primer efecto real, evidenciado sobre el plano físico, del hecho de que el alma está empezando a expresarse en la manifestación externa.

El aspecto más vital de este tipo de conciencia grupal es la comprensión de una síntesis subjetiva que existe dentro del grupo mundial de servidores y de la efectividad del trabajo subjetivo en el que muchos participan, a pesar de estar ampliamente separados físicamente y de no conocerse personalmente entre sí. Aquí, de nuevo, hay un reconocimiento del poder y la efectividad del trabajo de meditación realizado regular y rítmicamente por los grupos de todo el mundo. Incluso careciendo del conocimiento consciente del hecho, individuos y grupos están unidos en semejante servicio; y en la unión está la fuerza. 

El enlace entre la humanidad y la Jerarquía, entre la personalidad y el alma, resulta fortalecido; el canal de comunicación de energía también resulta fortalecido. La corriente de energía es más potente y la respuesta en la conciencia de la humanidad más espontánea.Año tras año, al retornar el Festival de la Luna Llena de Acuario, podemos utilizar conscientemente la oportunidad y las energías disponibles para ayudar a elevar y expandir la conciencia humana hacia la nueva era de Acuario. 

Oportunidad, iluminación y hermandad son tres regalos que se confieren a la humanidad durante la era de Acuario: oportunidad de crear los cambios necesarios; la extensión de la luz del alma, intuitiva e iluminadora; y el crecimiento de las correctas relaciones humanas, la unidad y la hermandad. El empleo del Mántram o plegaria mundial de la Gran Invocación es una forma efectiva de conducir magnéticamente las energías necesarias al campo de la conciencia humana.

Podemos cooperar en la meditación con las metas de la nueva era de buena voluntad mundial, correctas relaciones humanas y paz. Podemos abrir nuestros corazones y nuestra consciencia al Cristo vivo y liberar las Fuerzas de Restauración a través de una energía claramente dirigida en la meditación grupal, concentrada a través de La Gran Invocación. He aquí las palabras:

Desde el punto de luz en la Mente de Dios,

Que afluya luz a las mentes humanas;

Que la Luz descienda a la Tierra.

Desde el punto de Amor en el Corazón de Dios,

Que afluya amor a los corazones humanos;

Que Aquél que viene retorne a la Tierra.

Desde el centro donde la Voluntad de Dios es conocida,

Que el propósito guíe a las pequeñas voluntades humanas,

El propósito que los Maestros conocen y sirven.

Desde el centro que llamamos la raza humana,

Que se realice el Plan de Amor y de Luz

Y selle la puerta donde se halla el mal.

Que la Luz, el Amor y el Poder restablezcan el Plan en la Tierra.

ALCOHOL Y DROGAS: VAMPIROS DE ALMAS

Estos vampiros-demonios trabajan incansablemente para impedir ¡¡EL DESPERTAR!!Las familias que viven envueltos, unidos, ligados, vinculados, rodeados y cercados de estos vampiros-demonios, corren el riesgo de enfermarse, física o psicológicamente. 

Es imposible creer, que sus almas se mantengan al margen sin envolverse directa o indirectamente con estos seres.

Hijos, parientes, amigos y conocidos, todos ellos de alguna manera y en diferentes grados, se verán acechados y subyugados por ellos.

Son enfermedades y como tales deberán ser tratadas…
Muchas familias de una manera u otra, viven o conviven con un esposo(a) algún hijo(a) hermano(a), pariente cercano o lejano, amigos y conocidos que han caído en las garras de estos vampiros-demonios ¿Qué hacer cuándo se vive esta situación dolorosa, horrible y lamentable? ¿Cómo se debe afrontar objetivamente estas enfermedades?

Deben entender que la curación de estos males, partirá del conocimiento de saber, que el hombre está formado por 3 cuerpos: físico (materia) psíquico (alma) y mental (espíritu-ser energético). Si ustedes aceptan esta verdad, entonces encaminarán la curación hacia una realidad correcta. Estas enfermedades producidas por energías bajas y densas, atacan los dos primeros cuerpos, porque se alimentan de la energía que de ellos emanan. En primera instancia atacarán el cuerpo psíquico (alma) y en segundo lugar el cuerpo físico (materia) del tercer cuerpo (espíritu) no vamos a hablar, porque se entiende que una persona que es alcohólica y drogadicta, no está todavía en condiciones de formar su espíritu o sea su ser energético.

Estos terribles males comienzan, cuando el alma es embestida y atacada por energías antimateria desencarnadas muy enfermas y lo hacen por muchas razones. El alma del ser es atacada cuando le falta amor; fue rechazado en el nacimiento; vive y se desarrolla en un medio ambiente difícil, violento y hostil; cuando su concepción fue carnal realizada por el solo deseo sexual y llevada a cabo con alcohol o drogas; fue educado distorsionadamente; es esclavo de los vicios y del placer descontrolado de los sentidos externos; es inseguro y le falta el amor propio; hay una deficiencia en su carácter y personalidad; Creció con maltratos físicos o psicológicos; extravíos; contaminación energética y mucho más.

Cuando el alma es posesionada por entidades vampiras y de muy baja vibración, se enferma y entra en estados retroactivos. Significa, que el cerebro trabaja solo y exclusivamente con energías-pensamientos de muy baja frecuencia, porque se alimenta de pensamientos-negativos-enfermos etc.

Cuando el hombre se encuentra en estas condiciones, baja el voltaje energético y al hacerlo, sus pensamientos y cuerpo físico se deterioran. Como no está en condiciones de entender lo que le sucede y al no tomar las providencias adecuadas, las cuales serían el análisis, el raciocinio, la lógica, el conocimiento, el entendimiento, y el amor a sí mismo, de lo que le está sucediendo, suple sus deficiencias y carencias con productos químicos que le hacen sentir mejor.

Estos productos levantan ocasionalmente su voltaje energético, engañando de esta forma al cuerpo material y psíquico. Los dos cuerpos se convierten en dependientes químicos y al serlo, ya no oye, no analiza y no razona. Simultáneamente comienza a deteriorar y atrofiar el funcionamiento natural del cerebro. El cuerpo psíquico en estas condiciones adversas, no manda las órdenes correctas al cuerpo material y este al no recibirlas, funciona básicamente en su estado primario o sea con las zonas 1 y 2 que son: Instinto y Sensación.

Alrededor de él, al igual que los parásitos que se alimentan de su víctima, se colocarán las energías-vampiros desencarnadas, o sea las almas en pena, que fueron en su vida material, alcohólicas y drogadictas al igual que él, porque ellas deberán succionar el placer que de él emana. Se alimentarán de la angustia, el dolor, el vicio, la ansiedad, la necesidad química y sobre todo, de la emanación eléctrica y vibratoria de las bajas frecuencias de su alma. A ser subyugados por vampiros energéticos, los alcohólicos y drogadictos, no entienden el razonamiento lógico de los seres sanos que los quieren sacar de esa vida malsana, dependiente y sufrida. ¿Cuál sería la forma de curarlos? Lo primero a hacer es: Despojarlos de la dependencia física y despojarlos de la dependencia psicológica.

Todo este proceso deberá ser supervisado y controlado bajo la dirección de dos tipos de médicos: Un médico del cuerpo físico, el cual se encargará de minimizar la dependencia química del paciente y otro médico que deberá encargarse del alma. Este médico del alma se encargará de exorcizar a las energías-vampiros que como larvas, parásitos y gusanos se encuentran pegados alrededor del individuo, subyugándolo y alimentándose energéticamente de él.

Cuando hablamos de exorcizar, nos referimos a médicos del alma. Estos doctores deben estar preparados para tratar este tipo de energías-pensamientos-vampiros. De esta manera se atacará a la enfermedad en dos campos simultáneamente: El físico y lo psicológico, solo así se podrá llegar a la cura. Lo que ustedes deben entender es que: No hay amor que los cure, pero si hay conocimiento, entendimiento y amor que los cure. Tres cualidades que deben trabajar siempre juntas.

Conocimiento………………………….cuerpo material
Entendimiento…………………………cuerpo psíquico
Amor……………………………………cuerpo energético

Aquí radica la explicación, que muchas familias piensan que con mucho Amor lograrán que sus seres queridos salgan del vicio. El amor es maravilloso, pero muchas veces complica, porque anula el razonamiento lógico que se debe tener al tratar casos de esta naturaleza. El amor es parte de…pero no es todo. No se puede solo trabajar con el, se necesita del Conocimiento y del Entendimiento para llegar al fondo del problema. Se debe trabajar simultáneamente con los dos cuerpos enfermos y recién aquí, se podrá pretender formar el tercer cuerpo que es el espiritual.

Por esta razón que muchas veces los seres humanos se sorprenden cuando creen, que solo a través del Amor conseguirán resultados y estos nunca llegan. Es porque están trabajando con un amor-emocional. El verdadero amor es entender la causa que generó el efecto. Es tomar las medidas correctas y solucionar el problema llegando al origen del mismo. El alcoholismo y la Drogadicción son el alimento instintivo y sensitivo de las almas en pena, de los fantasmas y espectros que rondan a los seres vivos incitándolos a caer en el vicio, y cuando logran que la víctima caiga en el vicio se pegan alrededor de ella, y la comienzan a succionar energéticamente. La drenarán tanto que la llevarán a la muerte física y psicológica. De esta forma ellos continúan viviendo, absorbiendo “vidas” que no les pertenece. Vagan en la oscuridad de su tormento, alimentándose de almas vivas, porque ellos son almas muertas y sin continuidad.

¡¡Si ustedes pudieran verlas, quedarían horrorizados de esos vampiros-demonios, que viven y conviven al lado de ustedes, los cuales se alimentan de las frecuencias bajas y densas!! No solo nos estamos refiriendo al alcohol y a las drogas, todo lo que produce vicio, corrupción, depravación, libertinaje, perversiones y desequilibrio de los sentidos externos, atraerán a los vampiros-demonios-energéticos de la oscuridad, las larvas del mal, los gusanos de la iniquidad, y los parásitos de las sombras y del crepúsculo.

Es importante que ustedes entiendan por qué se producen las enfermedades. Deben conocerlas cara a cara y sobre todo deben verlas desde el otro lado de la moneda. La realidad del universo es energético, todo funciona a través de frecuencias, vibración, ritmos, colores etc. Si ustedes permiten que energías densas, enfermas, negativas y monstruosas entren al cerebro… las enfermedades físicas y psicológicas comenzarán a manifestarse. Los manicomios están llenos de pacientes, la mayoría de ellos son posesiones energéticas de vampiros-demonios que se alimentan de ellos, llevándolos a la locura sin retorno.

Los médicos al no tener conocimiento y entendimiento profundo de las realidades paralelas, tratan a los pacientes con fármacos y en vez de curarlos los enferman mucho más de lo que están, puesto que los vampiros-demonios que se encuentran alrededor de ellos succionándolos, se alimentan de las mismas medicinas que los médicos recomiendan, ya que esos vampiros-demonios son adictos a ellas. Mientras que los médicos no entiendan el funcionamiento de la energía-pensamiento, mientras que no conozcan el alma humana, mientras no tengan noción de la realidad paralela, no podrán ayudar nunca a estos pacientes.

Si la familia del alcohólico y drogadicto, hace todo el esfuerzo para ayudar, utilizando su conocimiento, entendimiento y amor para sacarlos del alcoholismo y la drogadicción y no logran sus objetivos porque el dependiente no quiere salir del marasmo en que vive, entonces no podrán sentirse culpables. Lo que deberán hacer es tratar de entender el grado de responsabilidad que tienen dentro del problema. De esta manera podrán ayudarse a sí mismos, porque a través del psicoanálisis de sus vidas, llegarán a conclusiones que serán enseñanzas que los ayudarán a transmutar y elevar.

“Es importante descubrir el origen, sin el no podrán nunca entender el principio de la causa y menos las consecuencias del efecto”

Texto: El SER UNO IV – Alineamiento Cósmico – 7 Mil Años de Preparación

EL SER UNO -

LA BELLEZA INTERIOR

El arte del cortador de gemas va unido a mostrar la belleza oculta dentro de un cristal. Comenzando por el golpe que hiende a la piedra, seguido del corte posterior, el cortador de gemas va liberando gradualmente, en su total expresión, la belleza interior encerrada dentro de la piedra más grande.

El alma, muestra de la calidad del ser humano, surge en su expresión activa de una manera similar. Tal como explicó un escultor, su arte era la eliminación de todo lo que había en la piedra que no sirviera al propósito de la escultura, así el aspirante espiritual empieza a eliminar de su campo de expresión todo lo que de sí mismo (el no-yo), es contrario al alma. El saber qué pertenece al no-yo es similar a la decisión del escultor: una visión clara de que aquello que debe ser revelado debe sustentarse por encima del conocimiento a lo largo del proceso de revelación.

Aprender a ver la belleza interior en una persona, una situación, un ambiente o una circunstancia no siempre es fácil. La vida, tal como la vivimos, tiende a producir la superposición de una capa sobre otra de sustancia material hasta que oculta la esencia interior espiritual, tal como un grano se encierra dentro de la cáscara. Este mundo de apariencias externas, a menudo confunde la verdadera realidad y la ansiada búsqueda de la belleza la confía a dichas apariencias.

Como en todos los objetivos dignos de alcanzar, se necesita un entrenamiento para lograrlo, y es a través de la revelación de la belleza interior. Aprendemos a reconocer la belleza y asistimos a su total florecimiento buscándola tras los planos externos sobre los que vivimos nuestras vidas. Podemos encontrar esta belleza interior a menudo de forma silenciosa como expresión de un instante o de un encuentro fortuito.

Por otra parte, en un ambiente sombrío podemos ser golpeados de repente por un resplandor sutil que espera que lo reconozcamos. La belleza interior jamás está presente, pero si latente y espera nuestro descubrimiento cuando la buscarnos en lugares inesperados y vamos a ella con una buena disposición a ser sorprendidos.

Se ha dicho que la belleza es tanto de divinidad como la que puede expresarse de cualquier otra forma. La forma tiene la intención de servir, no como un contenedor, sino como una lente por la cual la belleza interior puede pasar - desde esferas más altas a más bajas-, cumpliendo un ciclo de flujo de energía y para un objetivo que no podemos entender totalmente.

La red de los triángulos que envuelve el planeta, llevando energías de luz y buena voluntad por todo el mundo, es un poderoso agente de la revelación de belleza interior. Transformando calidades espirituales latentes, como la luz y la buena voluntad, en potencias de la expresión humana, la belleza de los reinos interiores se está trayendo a una revelación más clara, y la orden, dejar la vida interior emerger para todo lo que se ve, se está cumpliendo.

                                       …………………………………………………….

En el convencimiento de que el Lago de tu mente permanece inalterablemente claro y sereno.

 Que Dios Y la Vida te Bendiga y que tu devuelvas esas Bendiciones multiplicadas por mil.-

Simon EL TEMPLARIO

PARA TI CON AMOR

PARA TI  CON AMOR

SI TU ALMA CANSADA YA SE SIENTE DESCANSADA Y YA NO QUIERES LUCHAR, YA NO TIENES NECESIDAD DE  BUSCAR  PORQUE  TODO LO HAS ENCONTRADO YA. YA NO AMAS PORQUE YA AMAS. SI YA NO SIENTES NECESIDAD DE BUSCAR CONOCIMIENTOS,  SI YA ESTAS EN CALMA COMO CUANDO LLEGA LA HERMOSA VEJEZ  Y MIRAS CON AMOR Y AÑORANZA LOS BELLOS AÑOS QUE HAN PASADO, SI YA NO TIENES LA NECESIDAD DE AFECTO PORQUE YA SABES QUE TIENES EL AFECTO Y EL AMOR EN TU VIDA, SI YA TU ANSIEDAD Y PREMURAS HAN PASADO, SI YA ESTAS EN EL OCASO DE LAS INSATISFACCIONES Y ESTAS ESTAN FUERA DE TU VIDA, SI YA ESTAS DESPOJADO DE TODO AQUELLO QUE CAUSABA TUS INSOMNIOS Y TU INTRANQUILIDAD, ES YA TIEMPO DE SONREIR,  ESTAS EN EL HOGAR.

SI EL AMOR TE INUNDA,  Y LAS LAGRIMAS DE FELICIDAD YA CORREN POR TU HERMOSO ROSTRO DADO A QUE YA TUS AMARRAS HAN CAIDO, Y YA NO EXISTE EN TU MUNDO LA SIMBOLOGIA DEL NECESITAR O DEL BUSCAR,  ALEGRATE,  ESTAS EN EL HOGAR,  DONDE YA TU SER REVIENTA DE ALBOROZO,  Y MIRA ATRÁS NO CON TRISTEZA NI APEGO,  SI NO DE PASION AL SENTIMIIENTO QUE ES LA LLAVE DE TODO LOS SECRETOS DEL SER, LA GRATITUD,  POR LA VIDA Y HACIA EL PADREMADRE POR LA VICTORIA ALCANZADA.

LOS AMO HERMANOS BELLOS DESDE MI CORAZON Y MI ALMA QUE ES LA MISMA DE USTEDES

ORIANNA

MENSAJE ACUARIANO

Capítulo XXIII

    1. Para llegar a la Maestría
        vigílate
        aprende a controlar
        el timón de tu barca
        Adquiere el hábito de vigilarte
        y el de permanecer
        en la serenidad del Amor
    2. Cuando en ti no hay paz
        una multitud de entidades
        internas y externas
        intentan adueñarse de tu conciencia
        te sugieren negros pensamientos
        y te provocan bajos sentimientos

    3. Aprende a servirte de tu propia luz
        a ser tu propio guía
        tu amo
        tu maestro

    4. Aprende a separar en ti
        lo sutil de lo grosero
        luz
        de oscuridad
        oro
        de plomo

    5. Procura estar atento a ti mismo
        a tus pensamientos y sentimientos
        a las tensiones de tu cuerpo
        a los gestos de tu rostro
       
    6. Las tensiones del cuerpo
        provienen de las oscuras regiones
        del alma
        y son innecesarias
        Busca la armonía
        la calma
        la paz

    7. Recuerda observarte
        recuérdate
        haz de ello un habito
        Examina cuál es la fuerza   
        que predomina en ti en cada situación
        Obsérvate ante la soledad
        ante los demás
        en la calma y el peligro
        en la enfermedad
        y después
        no olvides lo que viste en ti

    8. Porque si jamás te vigilas
        tendrás una falsa imagen de ti mismo
        y esa falsedad proyectarás a los demás

    9. Puede que un día estés sonriendo
        y con el odio por dentro
        pero tú no lo verás

  10. O puedes dedicarte a predicar
        a hablar del amor y de la paz
        con tu corazón violento
        y no te darás cuenta

  11. Deseando el mal a tu hermano
        a ti mismo inclusive
        y tú no serás testigo

  12. Que no te sucede lo que a aquel
        envidioso y cruel
        mezquino y vengativo
        pero como no se ve
        se cree perfecto

  13. Aquel que con palabras bendice
        y en el secreto
        rincón de su inconsciencia
        maldice y trama bajezas
        y desea cosas
        que ya no debiera desear
        pero como no se vigila
        se siente impecable
        y cuando se le enseña su error
        juzga de ofensa y calumnia

  14. Y sin saberlo
        creyéndose servidor de Dios
        sólo impide y obstaculiza
        el fluir de mi Plan de Amor

  15. Vigílate
        así sorprendes tu bajeza interior
        cosa que duele
        pero es inevitable que auto conocerse
        a veces cause dolor

  16. Vigílate
        así podrás separar
        lo que son tus sombras
        de lo que es tu luz
        y podrás volver al Amor

  17. Dentro de ti y tu alrededor
        se esconde un universo de bondad
        y también de maldad
        y tú puedes elegir
        pero la elección es a cada instante
        a cada segundo
        Y para volver a la armonía interior
        primero debes darte cuenta
        de que no la tienes
        y si no tienes el hábito de observarte
        pasará el tiempo
        y poca armonía conocerás

  18. Así como en tu cuerpo
        hay gérmenes malignos
        esperando tu debilidad para crecer
        así existen
        parásitos del alma
        esperando un descuido tuyo
        una baja de guardia
        un quiebre emocional
        una ira
        una depresión
        una intoxicación
        un descuido letal

  19. Esperan vivir y ser a través de ti
        para lo que te necesitan inconsciente
        porque no son criaturas de la luz
        y si no estás vigilante
        actuarán a través de ti
        No serás tú
        pero tú deberás pagar

  20. Así también
        hay criaturas de la luz
        que sólo esperan
        que tu conciencia se eleve
        para vivir y ser
        a través de ti
        y se cumpla así mi Voluntad
        pero como respeto tu libertad
        y como sólo en plena conciencia
        puede haberla
        si no estás consciente
        y de pleno acuerdo
        no puedo ser a través de ti

  21. No olvides que tu naturaleza superior
        Yo soy
        es por eso que sólo conscientemente
        tú puedes ser
         realmente tú

  22. Obsérvate
        vigílate
        esfuérzate por ser tú mismo
        que no sean tus bajezas
        las dueñas de tu timón

  23. Permanecer en Amor
        es lo más importante de la vida
        debes entonces luchar
        contra todo aquello que te lo impida
        y que en ti habita
        igual que el Amor
        Es cosa de elección

  24. Observa las fuerzas oscuras en ti
        conócelas para superarlas
        y para volver al Amor

  25. Que los pequeños problemas de la vida
        no te hagan perder
        el control de tu timón
        No los magnifiques
        con la claridad los vencerás
        no merecen tu preocupación
        Ocúpate cuando lleguen
        y no te preocupes cuando no están
        lo que no significa
        que no debas prevenir

  26. A veces los vientos son fuertes
        hay tormentas
        cantos de sirenas
        traicioneros arrecifes
        pruebas fortalecedoras
        entonces cualquier descuido
        cualquier desvío
        puede significar un gran retraso
        un retroceso
        o incluso un naufragio

  27. Pero recuerda
        que los vientos y tormentas
        las sirenas y arrecifes
        son grandes o pequeños
        según tu inquietud
        o serenidad interior

  28. Orienta hacia Mí tu barca
        hacia la calma y la paz
        hacia la armonía y el Amor

  29. Tú eres la barca
        tú el mar
        y tú eres el timón

  30. Aprende a dirigir tu barca
        hacia donde tú quieres
        y no hacia donde
        te arrastran los bajos vientos
       
  31. Aprende a mantenerte en Amor
        porque al final de tus días
        puedes lamentar
        que de todos los años vividos
        sólo minutos o segundos
        estuviste en Amor

  32. La evolución se gana
        con la Luz de Amor
        o con el fuego del dolor
        Si crece el Amor
        disminuye el dolor
        si disminuye el Amor
        crece el dolor

  33. Estar en Amor
        es cumplir con el propósito más elevado
        y más noble de la existencia

  34. Para ingresar al Amor
        muchas formas existen:
        un pensamiento positivo
        un hermoso recuerdo
        una gran esperanza
        una bella sensación interior
        contemplar
        escuchar los sonidos alrededor

  35. Y si no se precisa de apoyo
        tanto mejor
        cuando basta un acto de voluntad
        para ingresar en la dimensión del Amor

  36. Pero existe un antiguo secreto
        que ayudará a realizar nuestra unión
        un Soplo Divino
        capaz de transformar el barro
        el humano terrestre
        en Humano Estelar

  37. Consiste en la respiración consciente
        inspirar en Amor
        ello es Alquimia
        transmutación

  38. El aire aviva el fuego
        la respiración consciente y en Amor
        aviva la luz del corazón

  39. El Universo respira
        todo viene y va
        las galaxias de Mí nacen
        las expelo
        a Mí vuelven
        las inspiro

  40. Y tú
        pequeño Universo
        conformado a semejanza de mi Ser
        con mis cualidades y potestades en ti
        modelado por mis leyes universales
        tú también respiras
        porque reflejas en ti
        al Cósmico Ser

  41. Apoya tu vigilia
        en tu respiración consciente
        en Amor

ENRIQUE BARRIOS

ALINEAMIENTO COSMICO 2014

¿CUÁLES SERÁN LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS SERES QUE ENTRARÁN A SER PARTE DEL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA Y DE LA ENTRADA AL ALINEAMIENTO CÓSMICO DEL 2014?...

A partir del año 2014 los seres que han trabajado en sí mismos comenzarán el camino verdadero de la evolución y elevación. El alma de estos seres se encontrará en el cuarto grado, porque a través de sus reencarnaciones se preocuparon por trabajar arduamente en pulir sus energías-pensamientos a través del Conocimiento, Entendimiento y Amor.

Serán los seres de conciencia profunda, que despertaron y lograron verse a sí mismos con verdad de Causa y Efecto. Estos seres continuarán en el transcurso de los 7 mil años el proceso de evolución y elevación, mas, a diferencia de las otras energías-pensamientos que no se alinearon, tendrán características que los diferenciarán de la masa colectiva: se destacarán por su profunda sabiduría, equilibrio, justicia, y por su enorme capacidad cognoscitiva y humanitaria.

Se convertirán en los líderes del futuro. Ellos marcarán las diferentes etapas en el desarrollo del planeta Tierra. Dejarán huellas imborrables para las próximas razas, que se alimentarán del conocimiento transmitido que esta raza actual les legará. Cuando decimos que serán los líderes del futuro, nos referimos a los seres especiales y elevados, quienes estarán trabajando en jerarquías importantes, y a través de esos cargos, podrán cambiar las leyes, estatutos, normas, constituciones, legislaciones, y más. Estos seres ocuparán cargos claves que les permitirán evolucionar lo arcaico y elevar lo denso.

Tienen como misión dejar la Tierra preparada, sembrada y lista para la próxima cosecha, que será dentro de 28 mil años. En cada siembra que se haga, la cosecha será mejor: las semillas que se recojan serán cada vez más fuertes, sanas y perfectas. Aquellas semillas especiales se separarán para ser los próximos guardianes del planeta en la Ciudad Interna. Ellos se encargarán de evolucionar y elevar al planeta, tal como hicieron los guardianes anteriores, y aquellas semillas que no fueron escogidas para ser guardianes entrarán igualmente a la Ciudad Interna para continuar preparándose en los grados que les faltan para poder pasar al cuarto plano de evolución y elevación.

La Alineación Cósmica, la cual comenzará el 7 de Julio de 2014, va a traer consigo una gran comunicación entre las culturas del planeta; va a producir avance, progreso, cultura y educación en todos los países. La tecnología será para todos. La medicina dará bienestar y sosiego. La agricultura acabará con el hambre; los gobiernos, con la miseria. La religión comprenderá que, al estar bien con la vida, se estará bien con el universo, y al estar bien con el universo, el amor será la creencia interna, porque el ser amará la vida, y al amarla, se amará a sí mismo y a todo lo que lo rodea. Si el bienestar y el progreso son llevados con amor y consciencia, entonces el planeta Tera se elevará, entrando al infinito de la sabiduría…

Texto: EL SER UNO I – Los Arcanos de Thoth.

NUEVE SECRETOS PARA DESPERTAR EL ALMA

Todo el mundo sin excepción tiene un alma.
Esta esencia de luz es el común denominador que une la creación, el cosmos y la vida. Deberíamos darnos cuenta que en el fondo somos Luz en movimiento. Pero no somos conscientes de esa Luz, de nuestro origen y nos enredamos en los laberintos de la personalidad. La búsqueda espiritual es la búsqueda de nuestra conciencia, de nuestra divinidad interior.

Todo el mundo quiere ser feliz. Si la felicidad nos la da un objeto o persona externa, nos volvemos dependientes, y la dependencia nos hace perder la libertad.

Necesitamos usar la inteligencia para ir para ir en búsqueda del espacio interior que genera nuestro estado de felicidad, la conexión con lo divino.

En algunos casos, la persona debe enfrentarse con todas las experiencias del pasado que han dejado cicatrices y huellas emocionales. La meditación, el trabajo interior es el antídoto que sana nuestros patrones negativos.

No hay recetas extraordinarias, sino caminos individuales, diferentes grados evolutivos de cada ser.
Tenemos que tener en claro que lo que se busca ya lo poseemos, pero no nos damos cuenta que está allí.
No hay formulas exactas en esta búsqueda, cada camino es una aventura individual, pero tratemos de elaborar algunos puntos que pueden encaminarnos hacia el alma

Los nueve secretos develados:

1) Primer secreto, Respirar consciente:

La respiración es un mecanismo muy particular, puede ser automático o consciente. Cuando es automático sobrevives, continuas viviendo sin darte cuenta. Cuando la respiración pasa a ser consciente, te das cuenta de que estás vivo, presente, consciente. La respiración siempre ocurre en el presente, no en el pasado o el futuro. Y en el presente eterno está nuestra divinidad interior. Respirar en forma consciente en todo momento para estar más alerta de nosotros mismos, más conectados.

2) Segundo secreto, Siente a tu corazón:

El corazón humano es algo que despierta mucho mi atención. Siempre me pregunto ¿qué es lo que lo hace latir? Aparentemente no vemos nada que nos diga qué es. Este segundo paso consiste en colocar las manos en tu pecho, sentir los latidos, pero poco a poco ir más profundo para intentar percibir esa fuerza mágica que lo impulsa. En el corazón situamos nuestros anhelos y deseos. NECESITAMOS PREGUNTARNOS honestamente ¿Es feliz mi corazón?, está viviendo la vida que quiere vivir?, siente entusiasmo o bajó los brazos? Y por último siente AMOR, está vivo más allá de los latidos, ama a alguien.

3) Tercer secreto, Ámate a ti Mismo:

Mucha gente busca alguien que los ame, alguien que tape los agujeros, los vacíos. Hay que cambiar el enfoque, hay que buscar gente a quien amar. En estos tiempos que corren la mayoría de las personas se encuentran tan cerradas que ha veces es tan difícil entrar en su mundo igual que si una puerta estuviese cerrada. Primero tenemos que sentir amor hacia nosotros mismos, para luego poder compartirlo. Amar nuestro cuerpo, nuestros órganos, funciones vitales, amar nuestra vida., nuestro pasado, nuestro presente y futuro. Amarnos es aceptarnos, liberarnos de los miedos, iluminar el fuego del espíritu que arde cuando amas. Amar es una invitación a conocerte, porque esta VIDA ES UNA ESCUELA donde venimos a aprender que la vida es sinónimo de AMOR y AMOR es sinónimo de energía y felicidad. Cuando te amas a ti mismo que te conduce a la felicidad, porque estás contigo mismo, en lo profundo.

4) Cuarto secreto, Amar a alguien:

Todo lo que no se da se pierde. Cuando descubres tu amor, cuando sabes que tienes algo que compartir y que nunca se acaba de estar en línea directa con el universo y con la vida, tienes el poder. Tienes brillo y quieres compartirlo, tienes alegría y la brindas, tienes entusiasmo y lo demuestras. Nadie puede arrebatarte lo que es tuyo. Amar a alguien es brindar tu existencia, es darte por entero con el corazón abierto, es ser dos en uno, fusionar tu alma con el otro, es generar algo tan mágico que te saca del tiempo, que te conecta con la eternidad. Amar a alguien en cualquier forma de amor, te da paz por actuar desde tu alma.

5) Quinto secreto, Siente la presencia:

Cuando estés solo, cierra los ojos, respira, y trata de poco a poco sentir tu presencia en el espacio. Eres una presencia de luz. Dejar que pasen los pensamientos, silenciar la mente, sólo respirar y sentir la presencia. Esta mágica presencia te hace consciente de que estas vivo, que la vida está pasando a través tuyo. Así como pasó por tus padres, tus abuelos y ve más hacia atrás, ¿puedes ver el comienzo de la primer presencia?. Es un misterio. Pero los misterios ,dice Osho, no son para ser develados sino para ser vividos. Vive el misterio de porqué estás aquí, siéntelo, disfruta tu presencia acompañando la vida. Tú estás vivo. Siéntelo. Cada uno de nosotros tiene un tiempo en este plano, luego continuaremos en otro, siente ahora la presencia, el aquí y ahora, y no dejes de disfrutar un segundo ahora mismo, ya!

6) Sexto secreto, Dedícate a observar:

A veces cuando nuestra vida se llena de actividades, es importante subir a la montaña y observar. En realidad deberíamos observar todo el tiempo. Observar como si viésemos una película. Cuando un amigo nuestro tiene un problema, podemos dar una sugerencia porque vemos el problema desde afuera, lo observamos. Pero nos cuesta observarnos a nosotros mismos. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos, qué hacemos, hacia dónde nos dirigimos, cuál es nuestra situación actual. Detener todo el engranaje de la rutina, ir al mar, o a la plaza, tomar aire profundamente, meditar nuestra vida y sincronizar nuestros ideales. Vernos desde afuera, escuchar nuestra voz interna. Sentir qué anhela el corazón. Recuerda que las personas felices son las que hacen y siguen lo que siente su corazón e intuición interna. Por eso es bueno observar y observarnos y no perder contacto con nuestro ser interno, no perdernos en el laberinto de la vida caótica , sin rumbo ni destino claro. Despertemos a la sabiduría observando cómo vivimos.

7) Séptimo secreto, Despierta Tu Creatividad:

Cuando usas tu energía creativamente en un proyecto en una relación en cualquier acto en particular, te estás conociendo. Estás conociéndote a través de lo que creas. Creatividad es fluir con la vida, la vida no fue creada en 7 días, se está creando permanentemente. Descubre y vuelca tu creatividad en algo que te haga sentir, entusiasmo, alegría, conexión, comunicación, liberación e integridad. Dice un proverbio: “Trabaja en lo que hagas con la inflexibilidad y el celo de un artista interesado en crear una obra genial. La obra genial eres TÚ MISMO y el artista también”.

8 ) Octavo secreto, Entra en el misterio del sexo:

El sexo es la comunicación más profunda entre dos seres. Es la oportunidad de compartir tu ser interno unido y luminoso con otro ser querido. Es poder fusionar lo femenino y lo masculino, el Yin – Yang, en uno solo. Es el complemento, la unión de los opuestos, y con armonía, nos sentimos integrados, unidos a la esencia , al espíritu universal, la fuente divina, DIOS.

9) Noveno secreto, Medita en el Silencio:

Hay veces que entrar en contacto con el silencio es difícil porque la mente está tan llena de pensamientos que el silencio nos es casi imposible. Es conveniente que primero uses la música de tu preferencia, medita con ella, siente como la música influye en tus emociones y poco apoco ve más profundo hasta que el silencio o la quietud interna , surja por si misma. No tenemos que buscar el silencio, sino más bien, crear un espacio para que el silencio se manifieste. En el silencio está tu alma, en el silencio está la vida, pero la vida también está en la música, en las letras, en todo lo que existe. Disfruta la música, disfruta el silencio y verás como de pronto un día, escuchas en el silencio tu verdadera música interior, y despertarás junto a tu alma.

10) Vive y sé Feliz!

Fuente: Guillermo Ferrara, de su libro ” La búsqueda del destino”
Edición: BS- agosto 2003.

EL CUERPO GRITA LO QUE LA BOCA CALLA

"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma". (Bach)

El cuerpo material nos habla porque muchas veces…

El resfrío "Chorrea" cuando el cuerpo no llora. El dolor de garganta "Tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones. El estómago “Arde” cuando las rabias no consiguen salir. La diabetes “Invade” cuando la soledad duele. El cuerpo “Engorda” cuando la insatisfacción aprieta. El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan. El corazón ”Afloja” cuando el sentido de la vida parece terminar. La alergia “Aparece” cuando el perfeccionismo está intolerable. Las uñas “Se quiebran” cuando las defensas están amenazadas. El pecho “Aprieta” cuando el orgullo esclaviza. La presión “Sube” cuando el miedo aprisiona. Las neurosis “Paralizan” cuando el niño interior tiraniza. La fiebre “Calienta” cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad. Las rodillas “Duelen” cuando tu orgullo no se doblega. El cáncer” “Mata” cuando te cansas de "vivir".

¿Y tus dolores callados? ¿Cómo hablan en tu cuerpo? La Enfermedad no es mala, ¡Te avisa que te estás equivocando de camino! El camino a la felicidad muchas veces no es directo. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y todo se logra si tienes:

Una llanta de repuesto llamada DECISION, Un potente motor llamado AMOR, Un buen seguro llamado CREENCIA, Abundante combustible llamado PACIENCIA, Y sobre todo un experto conductor llamado DIOS...

Reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro-inmunolinguistica PNIL en Venezuela.